Regresní terapie je strukturovaná metoda, která vede klienty k řízenému vzpomínání a vybavování si událostí pod vedením terapeuta.

Během této terapie si klienti připomenou potlačené traumatické vzpomínky. Prostřednictvím uvědomění a následného zpracování těchto vzpomínek je možné vyrovnat se s jejich negativními vlivy na přítomnost. Tyto negativní vlivy se mohou projevovat různými psychosomatickými, psychickými i tělesnými onemocněními a problémy, jako jsou migrény, přejídání, úzkostné stavy, a další.

Cílem regresní terapie je pochopit a zpracovat traumata, která se mohou projevit i dlouho po jejich vzniku. Klienti se často prostřednictvím regresní terapie přenášejí do svých "minulých životů" ve svých vzpomínkách, což jim umožňuje hlouběji porozumět sobě samým a jejich současným vztahům a prožitkům.

Nechte regresní terapii pomoci vám zpracovat minulost a ovládnout přítomnost, abyste mohli žít plněji a svobodněji.